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是药三分毒,中草药也须注意

2020-03-21 09:29:21

补药也姓“药”,也是用来治病的一种药,但补药只适应于需要“补”的病人。

药,是人类与疾病作斗争的武器。但另一方面,药物对人体也有不同的副作用。正如民间有句老话:“是药三分毒,”

有些人片面地认为,中药大多数源出于天然的动植物和纯中药制剂,比化学药品的药性平和而安全,不会发生药物毒副作用。其实不然,如果任意滥用,乱役药石,同样也会发生毒副作用。如云南白药、当归针剂、板蓝根冲剂、牛黄解毒丸等,均可引起过敏反应。这些药物副作用引起的主要症状有上消化道出血、溶血、尿血和药疹等。尤其是服用中成药和注射剂,不像汤药能辨症施治,更须注意。

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还有些人错误地认为补药神得很,进入身体内后能自动调节,做到“有病治病,无病健身”。其实,补药也姓“药”,也是用来治病的一种药,绝不是白开水,可以随意多喝,补药只适应于需要“补”的病人。

就拿维生素来说,它属于营养药,很多人认为这种药多吃对身体有益无害。其实这种看法是欠妥的。

维生素C毒性甚小,但长期过量服用也会导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻等;严重者,可引起尿道结石。大剂量静脉注射维生素C,还能导致静脉血栓。

此外,超量服用维生素A会导致毛发脱落、食欲减退、头痛、恶心、呕吐等中毒症状。所以即便是营养药,也忌滥用。

养生小提示:

中医认为,若用中药养生,就要注意药物的寒热温凉之性,苦辛酸咸之味,而人的体质又有阴虚阳虚之异,病情又有热症寒症之分,四时又有炎夏寒冬之别。

所以,要能正确地应用药物养生,就应当做到全方位的考虑,做到辨症选药,有的放矢。如阴虚火旺体质者,就该选用滋阴生津之药;阳虚怕冷体质者,则要选用温补阳气之物;春夏燥热,选用清补之味;秋冬寒凉,常用温补之品。如此合理药养,必能收到预期效果。